De emotionele verwerking van kanker: hoe ga je om met de verschillende lagen?
Herstel na kanker gaat verder dan fysiek. Ervaringsdeskundige Tjitske Boogmans deelt tips over omgaan met emoties, accepteren van kanker en innerlijke rust vinden.
Stichting House Of Icho
| Naam | Stichting House Of Icho |
|---|---|
| Website | https://houseoficho.nl |
| Samenvatting | Je beter voelen begint niet met harder je best doen, maar met luisteren naar wat er is. Bij House of Ichō begeleiden we je in de online lessen met yoga, qigong, krachtopbouw en coaching. D.m.v. rustige beweging, ademhaling en krachtoefeningen komt er ruimte om aandacht te geven voor wat moeilijk is én wat jou kracht ge |
| Jaarverslagen | |
| Socials |
Nieuws van Stichting House Of Icho
-
GEEN AFBEELDING
-
GEEN AFBEELDING
Vermoeidheid na kanker: hoe ga je ermee om?
Veel mensen ervaren vermoeidheid of chronische vermoeidheid na kanker. Yogadocente & ervaringsdeskundige Tjitske Boogmans deelt tips om beter te herstellen.
-
GEEN AFBEELDING
Herstel je immuunsysteem na chemo: tips en lichte workouts om je beter te voelen
Hoe herstel je je immuunsysteem na chemo? Tjitske Boogmans (yogadocente & ervaringsdeskundige) deelt tips en advies om te herstellen na kanker.
-
GEEN AFBEELDING
Binnenkort: boekpublicatie van “De zachte kracht van yoga”
In samenwerking met dr. Eva Noorda (chirurg-oncoloog en leefstijlarts) en Tjitske Boogmans (yogadocente en ervaringsdeskundige) brengt House of Ichō binnenkort het boek “De zachte kracht van yoga” uit. Lees hier meer.
-
GEEN AFBEELDING
Gewrichtspijn na chemo: met deze workouts voel je je beter
Een veelgehoorde klacht na chemo is gewrichtspijn. In dit artikel lees je wat gewrichtspijn na chemotherapie betekent, hoe lang het kan aanhouden en welke oefeningen je kunnen helpen.
-
GEEN AFBEELDING
Hoe steun je iemand die chemo krijgt? 4 liefdevolle tips voor naasten
Wanneer iemand in je omgeving de diagnose kanker krijgt en start met chemotherapie, kan het voelen alsof de grond onder je wegzakt. Hoe kun je praktisch iets betekenen als iemand ziek wordt van chemo?
-
GEEN AFBEELDING
House of Ichō nu opgenomen in het Arts & Leefstijl compendium
House of Ichō is opgenomen in het Arts & Leefstijl compendium. Dit is een speciale handreiking voor zorgprofessionals die werken met mensen die kanker hebben (gehad). Het compendium helpt artsen, verpleegkundigen en and...
-
GEEN AFBEELDING
Acupunctuur bij oncologische behandelingen: hoe het kan helpen bij bijwerkingen
Ontdek hoe acupunctuur kan helpen bij het verminderen van bijwerkingen tijdens en na kankerbehandelingen. Leer meer over de voordelen, werking en preventieve toepassing van acupunctuur.
-
GEEN AFBEELDING
Hoe Restorative Yoga bijdraagt aan herstel bij een diagnose kanker
Ontdek de helende kracht van Restorative Yoga voor herstel bij kanker, stressvermindering en diepe ontspanning. Leer hoe deze zachte yogavorm het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleert.
-
GEEN AFBEELDING
Stoelyoga tijdens herstel bij kanker: toegankelijk en krachtig
Ontdek stoelyoga, goed voor tijdens het herstel na kanker. Leer meer over stoelyoga oefeningen in 10 minuten en wat stoelyoga is.